在2024年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2525 千卡
|
脂肪: 73.34克 | 蛋白质: 140.69克 | 碳水物: 326.94克.
早餐: Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Galbani Рикотта 34%, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Молоко 3,6%, Яйцо, Картофель Отварной. 午餐: Мистраль Рис Басмати, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. 晚餐: Barilla Макароны Бантики, Элефант Индейка Запечённая . 小食/其他: Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|