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뭉MoonG
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2024年01月25日
뭉MoonG的日记, 2024年01月25日
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이게 뭔 일이여~
64.1 公斤
最近减少:
28.9 公斤
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还有:
0 公斤
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饮食准则: 合理的.
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, 2024年01月25日:
1356 千卡
脂肪: 32.28克 | 蛋白质: 153.62克 | 碳水物: 111.42克.
早餐:
단호박, 닭볶음탕, 양배추, 이마트 방울토마토, 오넛티 땅콩버터 오리지널, 오이 (껍질제거), 김치, GNC 밀크씨슬, 시금치무침, 피코크 소고기 미역국, NOW 오메가-3, 삶은 계란흰자, 닭안심, 밥.
更多的......
一个星期减少3.9 公斤
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