在2024年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1394 千卡
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脂肪: 39.47克 | 蛋白质: 83.84克 | 碳水物: 127.96克.
早餐: Iperal Mini Sacher, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Activia Zero Frutti di Bosco. 午餐: Venchi Gianduiotti, Petto di Pollo, Carne, Condimento per Insalata alla Francese, Insalata Mista, La Sorgente High Protein Edamame con Straccetti di Salmone e Orzo. 晚餐: Birra, Pam Panorama Filetti di Orata Surgelati, Mare Filetti di Merluzzo, Fagioli Borlotti. 小食/其他: Caramella Gommosa, San Carlo Classica, Prosecco, Prosecco, San Carlo Classica. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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