在2024年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2013 千卡
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脂肪: 50.68克 | 蛋白质: 177.92克 | 碳水物: 213.45克.
早餐: Batido Proteina, Banana, Brüggen Copos de Avena, Leche Semidesnatada. 午餐: Hacendado Tomate Triturado, Divella Troffie, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. 晚餐: Hacendado Tomate Triturado, Bonarea Jamoncitos Pollo Pablo, Divella Troffie. 小食/其他: Manzanas Fuji, Kiwi, Nueces, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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