在2024年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1248 千卡
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脂肪: 67.41克 | 蛋白质: 39.10克 | 碳水物: 95.79克.
早餐: Crema Pasticcera, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Lidl Donut al Cioccolato al Latte. 午餐: Salsiccia di Maiale Fresca. 晚餐: Crema Pasticcera, Condimento per Caesar Salad, Insalata Mista. 小食/其他: Bianchi Mela Cotta con Pezzi, Dolciando & Dolciando Gianduiotti, Frittata di Uova, San Carlo Classica, Prosecco. 更多的......
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稳定体重
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