^^Judy^^的日记, 2024年01月31日

在2024年01月31日体重纪录（没有日志纪录）

53.4 公斤最近减少: 8.6 公斤. 还有: 3.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月31日:

695 千卡

脂肪: 19.94克 | 蛋白质: 34.01克 | 碳水物: 94.23克. 早餐: Oatly 咖啡師燕麥奶. 午餐: Nisoro 南洋清燉牛肉河粉. 小食/其他: 義美 QQ巧克力球, 海邊走走激厚芝麻蛋捲. 更多的......

一星期增加0.4 公斤

^^Judy^^的体重历史