Julia-yeh的日记, 2024年01月31日

在2024年01月31日体重纪录（没有日志纪录）

51.4 公斤最近减少: 4.8 公斤. 还有: 6.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月31日:

1025 千卡

脂肪: 55.17克 | 蛋白质: 60.72克 | 碳水物: 71.74克. 早餐: 7-11 黃金玉米, 水煮蛋, 黑咖啡, 有殼花生（不吃殼）. 午餐: 7-11 黃金玉米, 有殼花生（不吃殼）, 水煮蛋, 黑咖啡. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

Julia-yeh的体重历史