amichen28的日记, 2024年02月1日

在2024年02月1日体重纪录（没有日志纪录）

66.0 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 13.0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年02月1日:

1914 千卡

脂肪: 74.36克 | 蛋白质: 117.16克 | 碳水物: 174.37克. 早餐: 柳丁, 黑豆, 白吐司, 雞蛋（整個）. 午餐: 茶葉蛋, 義美大黑豆干, 7-11 大熱拿. 晚餐: 呷七碗麻辣臭豆腐, 歐酷玉米冰淇淋, 全家佛跳牆, 統一統一布丁. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

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