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뭉MoonG
日记
2024年02月1日
뭉MoonG的日记, 2024年02月1日
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在2024年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
64 公斤
最近减少:
29 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年02月1日:
1769 千卡
脂肪: 20.75克 | 蛋白质: 201.21克 | 碳水物: 191.19克.
早餐:
삶은 계란흰자, 삶은 계란, 찐감자, 버섯, 찐단호박, GNC 밀크씨슬, 밥, 닭안심, 양배추, NOW 오메가-3, 오이 (껍질제거), 이마트 방울토마토.
更多的......
一个星期减少1.8 公斤
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