ada9121的日记, 2024年02月3日

在2024年02月3日体重纪录（没有日志纪录）

73.5 公斤最近减少: 9.5 公斤. 还有: 13.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年02月3日:

421 千卡

脂肪: 16.53克 | 蛋白质: 21.30克 | 碳水物: 43.01克. 早餐: 路易莎美式黑咖啡（中）, 無糖豆漿, 安佳起司片 (21克), 星巴克 (Starbucks) 肉蛋吐司. 更多的......

一个星期减少6.3 公斤

ada9121的体重历史