ada9121的日记, 2024年02月4日

在2024年02月4日体重纪录（没有日志纪录）

73.4 公斤最近减少: 9.6 公斤. 还有: 13.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年02月4日:

490 千卡

脂肪: 14.28克 | 蛋白质: 43.36克 | 碳水物: 37.65克. 早餐: 無糖豆漿, 7-11 美式咖啡, 雞胸肉（油炸或煎）, 早安美芝城原味蛋餅. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

ada9121的体重历史