在2024年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 1.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2675 千卡
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脂肪: 73.86克 | 蛋白质: 143.18克 | 碳水物: 383.36克.
早餐: Stop & Shop Low Sodium Black Beans, Brown Rice, Collagen Peptides, Sugar Packet, Coffee, 2% Fat Milk. 午餐: Tim Hortons Tuna Salad Sandwich, Bananas . 晚餐: Cucumber (Peeled) , Stop & Shop Low Sodium Chickpeas, Marketside Organic Spinach & Spring Mix, World Catch Wild Salmon, Extra Virgin Olive Oil. 小食/其他: General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Trader Joe's Low Moisture Part-skim Mozzarella Light String Cheese, Cuties Mandarin Orange, Power Up Mega Omega Trail Mix. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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