在2024年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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50.9 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1902 千卡
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脂肪: 64.89克 | 蛋白质: 105.81克 | 碳水物: 225.04克.
午餐: Nasi Goreng, Steamed Fish, Shrimp (Cooked), Stir Fried Vegetables, Yam Fries, Chinese Tong Sui Sugar Water, Fish Soup, Baked or Fried Coated Chicken with Skin, Pickled Vegetables. 晚餐: Stir Fried Vegetables, Minced Pork (Cooked), Fried Egg with Fat, White Rice. 小食/其他: Bananas, Mr Bean Soya Milk with Sugar. 更多的......
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稳定体重
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