在2024年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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78.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2136 千卡
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脂肪: 44.42克 | 蛋白质: 190.80克 | 碳水物: 231.93克.
早餐: Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena, Leche Semidesnatada. 午餐: Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Queso Parmesano, Garofalo Radiatori, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. 晚餐: Hacendado Tomate Triturado, Divella Troffie, Salmón, Arroz Blanco. 小食/其他: Uva, Huevo, Garofalo Radiatori, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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