在2024年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2134 千卡
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脂肪: 99.68克 | 蛋白质: 104.96克 | 碳水物: 175.05克.
早餐: Collagen Peptides, Sugar Packet, Coffee, 2% Fat Milk, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli. 午餐: Grilled Chicken, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Amy's Mexican Casserole Bowl. 晚餐: Whiskey, Back Yard Burgers Blackened Chicken Sandwich, Gordon Biersch Garlic Spinach. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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