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charissac的日记, 2024年02月9日

在2024年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
51.1 公斤 最近减少: 9.3 公斤.    还有: 5.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年02月9日:
1577 千卡 脂肪: 73.61克 | 蛋白质: 96.69克 | 碳水物: 131.08克.   午餐: Shrimp Paste, Fish Ball, Pan Mee, Soft Boiled Egg. 晚餐: Chicken Biryani, Fish Curry, Cooked Okra (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Beef Curry. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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