在2024年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1364 千卡
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脂肪: 35.92克 | 蛋白质: 56.07克 | 碳水物: 120.61克.
早餐: Caffè (dalla Moca), Zucchero, Carrefour Tiramisù. 午餐: Pane Comune, Prosecco, Frittura di Pesce. 晚餐: Prosecco, Insalata Mista, Fagioli Borlotti, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). 小食/其他: Prosecco, Balconi Mini Tiramisù, Caramella Gommosa. 更多的......
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稳定体重
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