在2024年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1360 千卡
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脂肪: 79.85克 | 蛋白质: 87.94克 | 碳水物: 59.74克.
早餐: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Беринг Печень Трески по-Мурмански, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Беринг Печень Трески по-Мурмански, Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью, Президент Масло Сливочное 82%, Картофель Отварной. 晚餐: Русское Море Горбуша Запеченная, Snaq Fabriq Qwikler Praline. 小食/其他: Steel Power Protein Shake. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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