在2024年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.8 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1327 千卡
|
脂肪: 62.67克 | 蛋白质: 72.79克 | 碳水物: 116.10克.
早餐: Тунец, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, МакКофе Капучино Di Torino , Омлет с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ермолино Сосиски Молочные. 午餐: Суп с Фрикадельками. 晚餐: NL International Smart Go Фисташка, Белый Город Молоко 2,5%. 小食/其他: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Свинина Тушеная, Магнит Грейпфрут . 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|