在2024年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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51.7 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1458 千卡
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脂肪: 68.42克 | 蛋白质: 86.18克 | 碳水物: 121.22克.
午餐: Minced Pork (Cooked), Pork Link Sausage (Smoked), Stir Fried Vegetables, White Rice, Fried Egg with Fat. 晚餐: Cooked Okra (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Onions, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Cooked Carrots (from Fresh), White Rice. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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