산적대왕的日记, 2024年02月14日

몸살 걸려서 이틀째 운동 쉬는 중. 단 것도 땡기고 우울하고 그렇다. 이럴때는 무리하지 말고 뜨끈한 국물에 푹 자는게 최고!

92 公斤最近减少: 1 公斤. 还有: 12 公斤. 饮食准则: 合理的.

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1506 千卡

脂肪: 45.22克 | 蛋白质: 50.12克 | 碳水物: 219.63克. 早餐: 농심 신라면 작은컵. 午餐: 농심 신라면 작은컵, 구운계란, 밥. 晚餐: 소고기무국, 밥, 동그랑땡. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

산적대왕的体重历史