在2024年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1633 千卡
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脂肪: 77.67克 | 蛋白质: 93.57克 | 碳水物: 141.26克.
午餐: 7-11 吉事豬肉堡加蛋, 7-11 一日野菜 - 四色海藻, 7-11 和風醬, 美祿（經典原味）, 分離乳清蛋白, 乳清蛋白-可可風味. 晚餐: 全家 鮮筍排骨湯, 五木 麻辣味拉麵. 小食/其他: 福義軒 咖啡蛋捲, 薄鹽烘焙核桃. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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