在2024年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1628 千卡
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脂肪: 48.72克 | 蛋白质: 75.41克 | 碳水物: 224.16克.
早餐: Hacendado Banana. 午餐: Jamón Braseado, salsa soja hacendado, guisantes muy tiernos hacendado, arroz basmati hacendado, Zanahoria, Aceite de Oliva, huevo. 晚餐: Hacendado Banana, Carne Picada de Pollo, tortillas hacendado, Mozzarella Lonchas, zumo naranja natural, Cebollas, Aceite de Oliva. 小食/其他: Hacendado Banana. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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