|
может, это из-за того, что я спала от силы 2 часа? надеюсь что так и "это" быстро сойдёт
(◞‸◟ㆀ)
|
46.7 公斤
最近减少: 53.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1104 千卡
|
脂肪: 26.48克 | 蛋白质: 75.37克 | 碳水物: 146.06克.
早餐: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Exponenta Дыня Канталупа, Fruktoteka Желе, Пятерочка Груша Конференция. 午餐: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 晚餐: Пепси Манго, Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный , Клубника. 小食/其他: Джелео Желе Зеро 0 Калорий , Пятерочка Груша Конференция. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|