在2024年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1921 千卡
|
脂肪: 65.98克 | 蛋白质: 103.60克 | 碳水物: 231.18克.
早餐: Pretto Рикотта, Индилайт Ветчина Мраморная, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Оливковое Масло. 午餐: ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Green Ray Кукуруза Сладкая , Пава Пава Колбаски для Жарки "Премиум" . 小食/其他: Голубика, Snaq Fabriq Coco Coconut, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Магнит Хурма. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|