在2024年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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51.4 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2392 千卡
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脂肪: 113.36克 | 蛋白质: 123.34克 | 碳水物: 228.77克.
午餐: Sambal Stingray, Fried Egg with Fat, Stir Fried Vegetables, White Rice. 晚餐: Fish Curry, Chicken Chop, Pickled Vegetables, Minced Pork (Cooked), Stir Fried Vegetables, White Rice. 小食/其他: Butter or Sugar Biscuit, Milk, Pineapple Tart, Avocado, Mr Bean Soya Milk with Sugar. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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