sherry_c的日记, 2024年02月23日

體脂36.7
內臟5.5
46

63.5 公斤最近减少: 2.6 公斤. 还有: 11.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年02月23日:

772 千卡

脂肪: 33.13克 | 蛋白质: 60.31克 | 碳水物: 60.32克. 午餐: 大漢嫩豆腐, 馬玉山高纖大燕麥片, 小白菜, 蒸南瓜, 家樂福冷凍鯛魚片. 晚餐: 煎雞蛋, 雞胸肉, 炒高麗菜. 小食/其他: 桂冠紫糯湯圓. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

sherry_c的体重历史