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ddrudd的日记, 2024年02月26日

在2024年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
62.7 公斤 最近减少: 3.1 公斤.    还有: 1.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年02月26日:
2076 千卡 脂肪: 70.63克 | 蛋白质: 121.18克 | 碳水物: 284.20克.   早餐: Crofter's Organic Strawberry Spread, Nature's Promise Creamy Peanut Butter , Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread, Collagen Peptides, Sugar Packet, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee. 午餐: Tropical Fields Dried Mango, Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread, Morningstar Farms Veggie Burgers Grillers Prime, Great Value Bran Flakes Cereal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. 晚餐: Priano Marinara Sauce, Great Value Whole Wheat Rotini, Pompeian Extra Virgin Olive Oil, 365 Collard Greens , Great Value Turkey Meatballs. 小食/其他: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Ghirardelli Intense Dark 86% Cacao (3), Grapes. 更多的......
2083 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.5 公斤

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