在2024年02月29日体重纪录（没有日志纪录）
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62.0 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2639 千卡
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脂肪: 75.96克 | 蛋白质: 128.60克 | 碳水物: 334.32克.
早餐: Stop & Shop Greek Nonfat Plain Yogurt, Blueberries , Bananas , Nature's Intent Organic Chia Seeds, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Stop & Shop Bran Flakes, Collagen Peptides, Sugar Packet, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee. 午餐: Brown Rice, Cucumber (Peeled) , Lime Juice , Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Nature's Promise Organic Garbanzo Beans. 晚餐: TGI Friday's Chips and Salsa, Cornbread (Home Recipe), Food Lion Homestyle Cole Slaw, Pulled Pork, Whiskey, 365 Collard Greens . 小食/其他: Grapes. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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