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mls32791
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2024年03月1日
mls32791的日记, 2024年03月1日
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在2024年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
65.5 公斤
最近减少:
40.1 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年03月1日:
447 千卡
脂肪: 14.49克 | 蛋白质: 40.75克 | 碳水物: 40.19克.
早餐:
Costco 清雞胸肉, 好菇道 鴻喜菇, 蘋果, Costco 西洋芹, 水煮蛋, 烤地瓜, 炒豆芽.
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