在2024年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.8 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1701 千卡
|
脂肪: 59.89克 | 蛋白质: 108.05克 | 碳水物: 200.55克.
早餐: Чеснок, 001 Микс овощей вечер, Millennium Шоколад Чёрный с Апельсином, Сильпо Говяжий Шницель, Сильпо Грейпфрут , Millennium Шоколад Чёрный с Апельсином , Миндаль, Яблоко Зеленое, 001 Вафли морковные🧇, Льняное Масло, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Помидоры, Смешанные Орехи, Лимон, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Руккола, Форель, Американо, Coca-Cola Vanila Zero. 午餐: АТБ Хлебцы. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине的体重历史
|