在2024年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1722 千卡
|
脂肪: 78.50克 | 蛋白质: 61.08克 | 碳水物: 190.76克.
早餐: 真好家 辣椒油, 永和豆漿 永和豆漿(無糖). 午餐: 頂呱呱 地瓜薯條, 蘿蔔絲車輪餅. 晚餐: 8more 紅棗白木耳飲, 番茄炒蛋, 船山舒雞 大蒜辣椒, 炒青椒, 雞蛋（整個）, 大餅. 小食/其他: 薄鹽烘焙核桃. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|