在2024年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1190 千卡
|
脂肪: 75.33克 | 蛋白质: 59.42克 | 碳水物: 67.79克.
早餐: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Селяночка Рисовая Мука, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. 晚餐: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Вареное Яйцо, Fit Bakery Трайфл с Клубникой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри, Ермолино Пирог. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
 评论
|
|