在2024年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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63.1 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1259 千卡
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脂肪: 43.17克 | 蛋白质: 53.82克 | 碳水物: 160.02克.
早餐: Творожная Запеканка. 午餐: Торт, Valio Tonnikalapasta, Печенье к Чаю, Макароны Отварные. 小食/其他: Semper Frukt Mums Mango. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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