在2024年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1471 千卡
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脂肪: 71.84克 | 蛋白质: 63.99克 | 碳水物: 127.12克.
早餐: 糯玉米, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), 全家 夯地瓜, 水煮蛋, 番茄, 炒高麗菜, 全聯 綜合萵苣, Umeal 滷牛腱. 午餐: 蘋果, 水煮蛋, 高麗菜, 紅龍 牛肉湯. 晚餐: 7-11 茶葉蛋. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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