在2024年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1955 千卡
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脂肪: 45.02克 | 蛋白质: 179.33克 | 碳水物: 219.40克.
早餐: Almendras, Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena, Leche Semidesnatada. 午餐: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Berenjena, Hacendado Mozzarella Fresca Light. 晚餐: Zanahoria, Calabaza, Huercasa Maiz Dulce en Mazorca, Boniato, Patata. 小食/其他: Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Manzanas Fuji, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Pomelo, Uva. 更多的......
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稳定体重
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