在2024年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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980 千卡
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脂肪: 47.49克 | 蛋白质: 49.63克 | 碳水物: 90.53克.
早餐: Яйцо Куриное, Магнит Банан, Простоквашино Творожок Груша Банан. 午餐: Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Дымов Сосиски Немецкие Классические. 小食/其他: Пышкейк Паровой Бисквит, Магнит Банан. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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