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charissac的日记, 2024年03月9日

在2024年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
50.5 公斤 最近减少: 9.9 公斤.    还有: 4.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月9日:
1307 千卡 脂肪: 25.34克 | 蛋白质: 108.68克 | 碳水物: 156.21克.   午餐: Oriental Style Pork with Vegetable Soup. 晚餐: Chicken Teriyaki, Caesar Salad Dressing (Low Calorie) , Mixed Salad Greens. 小食/其他: Banquet Ice Kachang. 更多的......
稳定体重



     
 

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