在2024年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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56.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1186 千卡
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脂肪: 48.29克 | 蛋白质: 73.44克 | 碳水物: 113.05克.
早餐: 光泉 健康高鈣鮮豆漿. 午餐: MOS 冰紅茶(L), 卜蜂 玫瑰鹽水煮蛋, 摩斯漢堡 雞肉地瓜總匯沙拉, 摩斯漢堡 摘鮮綠元氣摩力堡. 晚餐: 全家 韓式泡菜豬肉鍋. 小食/其他: Costco 無調味腰果, 芭樂. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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