在2024年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.7 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2202 千卡
|
脂肪: 64.13克 | 蛋白质: 152.19克 | 碳水物: 253.27克.
早餐: Мирослава Сыр Герц с Грецким Орехом , Мистраль Рис Жасмин, ВкусВилл Горошек Зелёный Замороженный, Яйцо, Оливковое Масло. 午餐: Болгарский Перец, Federici Макароны Бантики, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. 晚餐: Пава Пава Филе Медальон Индейки, Цветная Капуста, Магнит Картофель, Оливковое Масло. 小食/其他: Сметана 15%. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|