emma hong的日记, 2024年03月12日

在2024年03月12日体重纪录（没有日志纪录）

80.8 公斤最近减少: 25.2 公斤. 还有: 15.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月12日:

1122 千卡

脂肪: 30.29克 | 蛋白质: 89.03克 | 碳水物: 129.13克. 早餐: 虱目魚皮, 韭菜盒子. 午餐: 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 炒大白菜, 稀飯. 更多的......

稳定体重

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