在2024年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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63.4 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1207 千卡
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脂肪: 57.58克 | 蛋白质: 44.79克 | 碳水物: 126.74克.
早餐: Piltti Kaurapuuro Täysjyvästä. 午餐: Сливочно Сырная Паста, Запеченные Бобы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Pappagallo Vadelmasorbetti, Хачапури ПП, Lidl Kahden Suklaan Cookie . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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