在2024年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.1 公斤
最近减少: 54.7 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1443 千卡
|
脂肪: 58.29克 | 蛋白质: 178.92克 | 碳水物: 59.62克.
早餐: От Мартина Семечки Отборные, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белок, Авокадо Авокадо Хасс. 午餐: DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Grovo Удобное Яйцо Белок, Ашан Батат. 晚餐: Мясновъ Грудка Куриная Копченая. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|