在2024年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.2 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1640 千卡
|
脂肪: 38.67克 | 蛋白质: 29.17克 | 碳水物: 167.74克.
早餐: Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Магнит Банан, Авокадо Авокадо, Ого Хлебцы Луковые, Яйцо Куриное. 午餐: Токио Сити Ролл Кимпаб Запеченый . 晚餐: Помело, Абрау-Дюрсо Брют. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|