在2024年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1782 千卡
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脂肪: 50.77克 | 蛋白质: 110.33克 | 碳水物: 100.62克.
午餐: Jumbo Castañas de Cajú, Puré de Papa, Lider Lomo Vetado. 晚餐: Tortilla, Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Lechuga de Hoja Verde, Super Pollo Filetitos de Pollo. 小食/其他: Jumbo Castañas de Cajú, Vino Espumoso, Cerveza, Coors Cerveza Light. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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