在2024年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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67.1 公斤
最近减少: 25.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3147 千卡
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脂肪: 50.56克 | 蛋白质: 238.76克 | 碳水物: 436.11克.
早餐: 끌레도르 더단백 카라멜, 소고기미역국, 조지아 크래프트 콜드브루 블랙 (470ml), 찐고구마, 오이 (껍질 포함), 밥, 닭봉, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 밥, 양배추, 콩나물무침, GNC 밀크씨슬, 닭안심, 버섯볶음, 방울 토마토, 삶은 계란흰자. 更多的......
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稳定体重
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