在2024年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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95.9 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2537 千卡
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脂肪: 126.55克 | 蛋白质: 149.95克 | 碳水物: 197.10克.
早餐: Tortilla de Harina, Yoplait Griego. 午餐: Frijoles Charros, Meat Me Carne al Pastor. 小食/其他: MuscleMeds Carnívor (37g). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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