sherry_c的日记, 2024年03月19日

體脂35.8
內臟5.5

62.8 公斤最近减少: 3.3 公斤. 还有: 10.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月19日:

798 千卡

脂肪: 29.02克 | 蛋白质: 83.47克 | 碳水物: 53.65克. 午餐: 蒸南瓜, 高麗菜, 蒸蛋. 晚餐: 康寶海鮮總匯濃湯, 全聯洋蔥, 泡菜炒豬肉, 蔥蛋, 炒空心菜. 小食/其他: 大成雞里肌肉, 義美義美無糖豆奶. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

sherry_c的体重历史