在2024年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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49.5 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1701 千卡
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脂肪: 63.55克 | 蛋白质: 105.48克 | 碳水物: 172.78克.
午餐: Chicken Teriyaki, White Rice, Stir Fried Vegetables, Fried Egg with Fat. 晚餐: Fried Battered Fish, Stir Fried Noodles with Vegetables. 小食/其他: Chocolate Cake (with Chocolate Icing). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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