emma hong的日记, 2024年03月20日

在2024年03月20日体重纪录（没有日志纪录）

80.9 公斤最近减少: 25.1 公斤. 还有: 15.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月20日:

1229 千卡

脂肪: 48.25克 | 蛋白质: 55.65克 | 碳水物: 141.61克. 早餐: 奇美香椿抓餅, Costco 巧克力瑪芬, 荷包蛋. 午餐: Costco 新鮮輪切鮭魚, 美味堂麻辣牛肚, 白飯, 炒青椒. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

emma hong的体重历史